Alegrias, paz e muita felicidade é o que
todos queremos. Mas muita gente esquece que, para ser feliz de verdade
devemos fazer a nossa parte.
Tudo que conquistamos é fruto das nossas próprias ações.
Com isso em mente, listei sete atitudes que devem ser lembradas e
seguidas sempre. Que tal espalhar as frases pela casa? Isso ajuda a
“vestir” a atitude positiva. Vamos lá!
1 Não valorize apenas uma área da sua vida.
Nada é tão importante. Se você joga todas as suas energias em questões
afetivas e se decepciona com elas, sofrerá demais. A vida é uma soma de
aspectos: profissão, família, social, intelectual… Valorize todos.
2 Fuja das expectativas.
Elas nem sempre são concretizadas. E, mesmo que sejam, você sofre com a
ansiedade. Não estrague o hoje pensando no amanhã. Concentre esforços
no agora para tomar boas decisões. Você vai se sentir mais relaxada e
responsável por si.
3 Cultive só os pensamentos positivos. Todos os dias temos infinitos pensamentos,
bons e ruins. Cabe a você deixar prevalecerem apenas os que causam
reações positivas. Acreditando neles, você os transformará em realidade e
deixará a vida harmoniosa.
4 A felicidade é interior.
É um grande engano achar que ser feliz é ter um bom casamento, trabalho
importante, carro ou casa nova. Isso pode trazer alegrias, mas a
verdadeira felicidade vem de dentro. Ou seja, podemos ser felizes em
qualquer situação!
5 Não viva de acordo com a opinião alheia.
É impossível agradar todo mundo. Fazer o papel de certinha e bonitinha
para satisfazer os outros compromete a sua espontaneidade. De quebra,
isso acaba com sua felicidade. O importante na sua vida é você mesma!
Mesmo que vá contra tudo e todos, siga somente o que o seu coração
considera ser o certo.
6 Evite idealizações.
Muita gente se desilude porque cria um mundo de fantasias: “A vida
deveria ser assim ou assado”. Se não aceita a realidade, você se
confronta com ela. Daí vêm o choque, a decepção e a frustração. Fica o recado: não é a realidade que machuca, e sim a ilusão.
7 Por fim, se ame. Seja generosa consigo mesma. Aceite-se, valorize-se, respeite-se! É importante ter uma boa relação com você mesma. Afinal, as pessoas te tratam como você se trata.
Assuma essas atitudes e terá resultados surpreendentes.
Luiz Gasparetto
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